Weigh In record (no journal entry) for 02 February 2018
|
68 kg
Lost so far: 20 kg.
Still to go: 15 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 February 2018:
|
976 kcal
|
Fat: 41.74g | Prot: 93.47g | Carbs: 52.29g.
Breakfast: Яйцо Куриное, Овсяная Каша на Молоке, Белый Город Молоко 2.5%. Lunch: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Огурец (с Кожурой), Огурец (с Кожурой), Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Огурец (с Кожурой). Dinner: Огурец (с Кожурой), Ермолино Голубцы, Белый Город Молоко 2.5%. Snacks/Other: Зеленое Яблоко, Простоквашино Йогурт Белый Классический, Белый Замок Творог 5%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ladydron's Weight History
|