Weigh In record (no journal entry) for 02 February 2018
|
60.4 kg
Lost so far: 15.8 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 February 2018:
|
1545 kcal
|
Fat: 65.40g | Prot: 102.99g | Carbs: 135.93g.
Breakfast: Магнит Сыр Львиное Сердце, Вареное Яйцо, Банан, Простоквашино Творог 2%. Lunch: Красная Цена Смесь Орехов и Сухофруктов, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Растительное Масло, Fish House Тунец Консервированный в Собственном Соку. Dinner: Матрикс Протеиновый Коктейль, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Зеленое Яблоко, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Зеленое Яблоко. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
a-l-l-a.'s Weight History
|