Weigh In record (no journal entry) for 02 February 2018
|
72 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 12 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 February 2018:
|
539 kcal
|
Fat: 35.10g | Prot: 35.87g | Carbs: 38.31g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Помидоры, President Сыр Плавленый с Грибами, Хлеб Черный, Скумбрия Копченая. Lunch: Круассан, Цена и Качество Хамса Пряного Посола, Хлеб Черный, Куриный Бульон. Snacks/Other: Несквик Злаковый Батончик. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
slonik3108's Weight History
|