Weigh In record (no journal entry) for 02 February 2018
|
53.5 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 February 2018:
|
1200 kcal
|
Fat: 52.57g | Prot: 46.76g | Carbs: 141.77g.
Breakfast: Хлеб Черный, Кофе с Молоком и Сахаром, Милка Молочный Шоколад с Печеньем, Милка Печенье с Шоколадом, Кофе с Молоком и Сахаром, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста Кремовая, Огурец (с Кожурой), Меридиан Риет из Скумбрии с Лесными Грибами. Lunch: Салат Овощной с Маслом, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Грибы, Картошка Тушеная. Dinner: Яичница, Огурецы Сладкого Рассола. Snacks/Other: Сыр Чечил, Активиа Биойогурт со Злаками, Клубника, Магнит Банан. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
rkby rkby's Weight History
|