Weigh In record (no journal entry) for 02 February 2018
|
91.8 kg
Lost so far: 8.2 kg.
Still to go: 11.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 February 2018:
|
748 kcal
|
Fat: 14.55g | Prot: 65.77g | Carbs: 90.83g.
Breakfast: Красное Яблоко, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%. Lunch: Куриная Грудка Тушеная с Вешенками, Смесь 4 Видов Риса с Шампиньонами. Snacks/Other: Магнит Апельсин, Denmax Сыр Лёгкий 15%, Delba Вестфальский Хлеб. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|