Weigh In record (no journal entry) for 02 February 2018
|
67.8 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 February 2018:
|
1109 kcal
|
Fat: 23.33g | Prot: 37.73g | Carbs: 188.53g.
Breakfast: Коммунарка Шоколад Трюфельный Элит, Кофе с Молоком и Сахаром, Макароны Отварные. Lunch: Сахар, Чай, Гуляш из Свинины, Макароны Отварные. Dinner: Макароны Отварные, Красное Яблоко. Snacks/Other: Клементины, Ого Отруби Пшеничные. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|