Weigh In record (no journal entry) for 02 February 2018
|
62.8 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 7.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 February 2018:
|
2414 kcal
|
Fat: 81.20g | Prot: 86.54g | Carbs: 355.00g.
Lunch: Хлеб из Мультизерна, Колбаса Краковская, Златые Горы Сливочные Берега Масло, Гречка Отварная, Чай с Молоком и Сахаром. Dinner: Жареная или Запеченная Курица, Гречка Отварная. Snacks/Other: Печеное Яблоко. more...
|
Gaining 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
наиля_кз's Weight History
|