Weigh In record (no journal entry) for 02 February 2018
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84 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 19 kg.
Diet followed: Not Applicable.
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View Diet Calendar, 02 February 2018:
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1449 kcal
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Fat: 74.01g | Prot: 53.04g | Carbs: 145.79g.
Breakfast: Planta Fin Planta Fin Doux, Nesquik Chocolat en Poudre, Pain Complet, Lidl Lait Demi Écrémé. Lunch: Banette Banette, Reflets de France Sainte Maure de Touraine, Lidl Saucisse de Toulouse, Lentilles Cuites. Dinner: Béghin Say Sucre Poudre, Crêpes Nature. Snacks/Other: Amandes. more...
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 Comments
Bienvenue et bon courage pour la poursuite de vos objectifs !
02 Feb 18 by member: Kalade
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bonjour j'aurai une petite question faut-il manger toujours autour de 1500calories pour maigrir car souvent je suis plus base merci pour vos réponses
12 Feb 18 by member: bribri36
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bonjour :-D 70-80% de ta VQR pas moins je pense ;-)
12 Feb 18 by member: Benfufu
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12 Feb 18 by member: bribri36
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