Weigh In record (no journal entry) for 03 February 2018
|
57.3 kg
Lost so far: 9.7 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 February 2018:
|
807 kcal
|
Fat: 30.30g | Prot: 79.66g | Carbs: 57.61g.
Breakfast: Molli Сыр Плавленый Сливочный, Самбери Сыр Диетический 20%, Огурец (без Кожуры), Помидоры, МакМастер Зерновые Макароны, Яйцо Всмятку. Lunch: Bombbar Протеиновый Батончик Гречка. Snacks/Other: Каждый День Черная Смородина Замороженная, Вкусный День Творог Обезжиренный, Яйцо, Nutiva Кокосовая Мука, Простоквашино Творог 2%. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tatianatix000's Weight History
|