Weigh In record (no journal entry) for 03 February 2018
|
69.4 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 9.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 February 2018:
|
2157 kcal
|
Fat: 131.05g | Prot: 68.44g | Carbs: 183.12g.
Breakfast: Lindt Горький Шоколад 85%, Dove Молочный Шоколад, Dove Молочный Шоколад, Dove Молочный Шоколад, Коломенское Хлеб Ломайка Ржаная, Колбаса Докторская, Мороженое, Мороженое, Масло Подсолнечное, Масло Подсолнечное, Коломенское Хлеб Ломайка Ржаная, Коломенское Хлеб Ломайка Ржаная, Мёд. Lunch: Магнит Помело, Магнит Помело, Печень Говяжья, Фруктоза. Dinner: Жареные Орехи Смешанные с Арахисом, Жареные Орехи Смешанные с Арахисом, Жареные Орехи Смешанные с Арахисом, Сыр Адыгейский, Сыр Адыгейский, Фруктоза, Фруктоза. more...
|
steady weight
|
|
OlgaKozubenko's Weight History
|