Weigh In record (no journal entry) for 03 February 2018
|
71.9 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 11.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 February 2018:
|
1014 kcal
|
Fat: 31.22g | Prot: 24.08g | Carbs: 57.93g.
Breakfast: Чай с Лимоном, Апельсин, Кофе с Молоком, Fine Food Батончики Мюсли с Яблоком, President Сыр Плавленый с Грибами, Хлеб Черный. Lunch: Цена и Качество Хамса Пряного Посола, Свинина Запеченая, Аджика, Хлеб Черный, Салат из Пекинской Капусты, Виски. Dinner: Гречка Отварная. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
slonik3108's Weight History
|