|
Я все ближе 🤞🏻
|
60.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 February 2018:
|
1199 kcal
|
Fat: 63.32g | Prot: 82.05g | Carbs: 77.50g.
Breakfast: Сливочное Масло, Варенье, Кофе (из Молотых Зерен), Волжский Пекарь Минский Хлеб, Сармич Сыр Гурман Легкий 30%, Агуша Молоко 3.2%, Сахарный Песок, Рот Фронт Конфеты Москвичка, Избенка Творог 5%, Льняное Масло. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Сармич Сыр Гурман Легкий 30%, Вареное Яйцо, Избенка Йогурт Греческий 5%, Альпен Гольд Шоколад Горький, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Агуша Пюре Яблочное, Избенка Творог 5%. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Арахис, Избенка Кефир 3,2%. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alexandra2102's Weight History
|