Weigh In record (no journal entry) for 04 February 2018
|
63.9 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 7.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 February 2018:
|
1354 kcal
|
Fat: 74.19g | Prot: 59.76g | Carbs: 112.88g.
Breakfast: Хохланд Сыр Плавленный, Лента Хлеб Балтийский, Слабое Кофе с Сахаром, Свекла с Чесноком и Майонезом, Болгарский Перец, Омлет с Молоком. Lunch: Европром Имитированная Икра Осетровая "Здоровье", Пекарь Домашние Рецепты Настоящий Крекер Нежный, Слабое Кофе с Сахаром, Царицыно Крылья Варено-Копченые, Болгарский Перец, Салат из Свеклы с Майонезом. Dinner: Хохланд Плавленый Сыр Сливочный, Главпродукт Паштет из Куриной Печени, Слабое Кофе с Сахаром, 365 Дней Огурцы Маринованные , Папа Может Колбаса Варёная Премиум, Лента Хлеб Балтийский. Snacks/Other: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Лента Зелёный Горошек, Макдоналдс Соус Сырный, Макдоналдс Картофель Фри (Маленькая). more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Екатерина099's Weight History
|