Weigh In record (no journal entry) for 04 February 2018
|
70.2 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 18.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 February 2018:
|
1065 kcal
|
Fat: 40.02g | Prot: 65.62g | Carbs: 104.58g.
Breakfast: Княгинино Масло Сливочное Крестьянское, Увелка Крупа Ячневая. Lunch: Простоквашино Сметана 15%, Finn Crisp Хлебец Ржаной, Главсуп Рассольник с Курицей. Dinner: Куриная Грудка Вареная, Рис Отварной. Snacks/Other: Творог 18%, Пекинская Капуста, Укроп, Огурец (с Кожурой), Простоквашино Сметана 15%. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
marina_kurelekh's Weight History
|