Weigh In record (no journal entry) for 05 February 2018
|
72.6 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 32.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 February 2018:
|
1134 kcal
|
Fat: 39.28g | Prot: 80.91g | Carbs: 118.55g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Сырники Диетические, Обычные Блины. Lunch: Мандарины, Азбука Вкуса Пирожное Эстерхази, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Макароны Отварные. Dinner: Зеленый Чай, Йогурт Домашний. Snacks/Other: Морковь, Щи, Яблоко. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|