Weigh In record (no journal entry) for 04 February 2018
|
65 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 February 2018:
|
1752 kcal
|
Fat: 57.47g | Prot: 89.61g | Carbs: 219.21g.
Breakfast: Кукурузная Каша, Изюм (без Косточек), Цикорий с Молоком, Творог. Lunch: Говядина Тушеная, Цесна Макароны, Тушеные Овощи. Dinner: Цикорий с Молоком, Запеченная или Жареная Форель, Запеченный Картофель. Snacks/Other: Food Master Ряженка, Рахат Темный Шоколад 80%, Цикорий с Молоком, Food Master Ряженка, Яблоко, Груша. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|