Weigh In record (no journal entry) for 05 February 2018
|
89.5 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 29.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 February 2018:
|
1600 kcal
|
Fat: 69.54g | Prot: 121.49g | Carbs: 117.14g.
Breakfast: Чай с Молоком, Геркулесовая Каша на Воде, Hochland Фетакса, Вареное Яйцо. Lunch: Ржаной Хлеб, Hochland Фетакса, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Вареное Яйцо, Куриная Грудка Вареная. Dinner: Конина, Бешбармак. Snacks/Other: Куриная Грудка Вареная, Крекеры, Кефир 2,5%, Куриная Грудка Вареная, Vernet Зеленый Горошек Консервированный, Hochland Фетакса. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Дарья Усольцева's Weight History
|