Olik@'s Journal, 24 Dec 17

Weigh In record (no journal entry) for 24 December 2017
65 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 12 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 24 December 2017:
1654 kcal Fat: 89.76g | Prot: 42.90g | Carbs: 174.71g.   Breakfast: Чай с Молоком и Сахаром, Ашан Пекинская Капуста, Сыр Российский, Дымов Салями Финская, Мягкая Белая Булка. Lunch: Нутелла Шоколадная Паста, Чай с Молоком и Сахаром, Чай с Молоком, Чай с Молоком и Сахаром, Твердые Конфеты, Конфета. Dinner: Чай с Молоком и Сахаром, Красный Октябрь Аленка Молочный Шоколад, Хлеб Черный, Свекла с Чесноком и Майонезом. more...
1583 kcal Exercise: Resting - 16 hours, Sleeping - 8 hours. more...

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Olik@'s Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.