Weigh In record (no journal entry) for 06 February 2018
|
72.1 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 February 2018:
|
1392 kcal
|
Fat: 67.62g | Prot: 94.16g | Carbs: 104.93g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Льняное Масло, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. Lunch: Яйцо Куриное, Миндаль, Курага, Пиканта Кабачковая Икра, Дикси Сыр Адыгейский, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы. Dinner: Bio Max Био-Йогурт Натуральный, Творожная Запеканка с Изюмом Cherxen. Snacks/Other: Куриные Грудки (Запеченые), Viola Плавленый Сыр с Лисичками, Коломенское Хлеб Ароматный. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Chère-cookie's Weight History
|