Weigh In record (no journal entry) for 06 February 2018
|
75.1 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 February 2018:
|
1339 kcal
|
Fat: 32.33g | Prot: 88.08g | Carbs: 178.06g.
Breakfast: Жареное Яйцо без Жира, Икра, Ржаной Хлеб, Активиа Йогурт Питьевой со Злаками, Сырники ПП. Lunch: Банан, Пиканта Перец Сладкий Маринованный, Говяжья Вырезка (Постная, Обрезается до 0,5 см Жира), Кускус (Вареный). Dinner: Банан. more...
|
|
2657 kcal
|
Exercise:
Football (soccer) - 1 hour and 30 minutes, Resting - 14 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Лабрадор Дамблдор's Weight History
|