Weigh In record (no journal entry) for 07 February 2018
|
79.4 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 14.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 February 2018:
|
1181 kcal
|
Fat: 40.06g | Prot: 65.92g | Carbs: 144.24g.
Breakfast: Вареники Диетические с Редькой, Ленивые Вареники. Lunch: Карусель Салат из Свежей Капусты, Курица в Сметане, Ленивые Вареники. Dinner: Омлет из Куриных Сердечек и Брокколи. Snacks/Other: Слайсы, Переяславль Сыр Плавленый Янтарный, Вареники Диетические с Редькой. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
valeriya.korolev's Weight History
|