Weigh In record (no journal entry) for 07 February 2018
|
92.2 kg
Lost so far: 6.8 kg.
Still to go: 18.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 February 2018:
|
1148 kcal
|
Fat: 24.63g | Prot: 130.41g | Carbs: 101.02g.
Breakfast: Активия Биойогурт с Черносливом 2,9%, Кофе (Растворимое), Белозорие Творог Обезжиренный, Домик в деревне Молоко 2,5%. Lunch: Алтайская Сказка Геркулес, Жареное Яйцо без Жира, Красный Сладкий Перец, Красные Помидоры, Огурец (без Кожуры), Лосятина. Dinner: Красный Сладкий Перец, Огурец (без Кожуры), Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Банан, Sunfeel Абрикосы Половинки в Сиропе. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ksushenka8989's Weight History
|