Weigh In record (no journal entry) for 07 February 2018
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69.2 kg
Lost so far: 9.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 07 February 2018:
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1636 kcal
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Fat: 43.22g | Prot: 86.77g | Carbs: 218.70g.
Breakfast: Mischkornbrot, Gekochtes Ei, Schwarz Cranz Grobe Leberwurst nach Pommerscher Art. Lunch: Gekochtes Sauerkraut, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Dinner: Patros Feta Leicht, Gekochtes Ei, Nadler Heringssalat, Mischkornbrot, Aldi Holländischer Gouda Extra Pikant, Salatgurke, Cocktailtomaten, Tacken Vinaigrette Salatsoße. Snacks/Other: Haribo Gummibärchen, ESN Designer Whey Protein - Strawberry Citrus, REWE Beste Wahl Speisequark Magerstufe, Ja! Honey Wheats, Wintertraum Aachener Kräuterprinten. more...
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1784 kcal
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Exercise:
Walking (moderate) - 5/kph - 35 minutes, Resting - 15 hours and 25 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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Gaining 2.1 kg a Week
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 Comments
das war das Fußballspiel gestern abend. Währenddessen habe ich bestimmt 10.000 Gummibärchen hingerichtet.
07 Feb 18 by member: triggerfish
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07 Feb 18 by member: Viviace
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Ohje Gummibären waren auch mein Favorit am liebsten Haribo Color - Rado
Mhhh lecker 😋
Aber nein 👎 zu viel Kalorien
07 Feb 18 by member: Ranger 1966
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07 Feb 18 by member: LillyMunster82
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triggerfish's Weight History
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