Weigh In record (no journal entry) for 07 February 2018
|
60.7 kg
Lost so far: 14.3 kg.
Still to go: 7.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 February 2018:
|
1163 kcal
|
Fat: 33.64g | Prot: 91.41g | Carbs: 128.16g.
Breakfast: Начос с Сыром, Чай, Каждый День Цветочный Мед, Президент Творог Рассыпчатый 0,2%. Lunch: Чай, Зеленый Лук, Хлебозавод 22 Хлеб Ржаной, Зеленая Фасоль, Grow Food Индейка Гриль. Dinner: Довга, Хлебозавод 22 Хлеб Ржаной, ВкусВилл Голубцы с Говядиной в Сметанном Соусе. Snacks/Other: Каждый День Горбуша Консервы, Каждый День Кешью Необжаренный. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|