Weigh In record (no journal entry) for 08 February 2018
|
57.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 February 2018:
|
1306 kcal
|
Fat: 42.03g | Prot: 84.03g | Carbs: 143.42g.
Breakfast: Doppel Herz Омега-3, Россия Щедрая Душа Российский Темный Шоколад, Каждый День Семена Подсолнечника Обжаренные, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные #1. Lunch: Landliebe Йогурт Питьевой 1,7%, Куриная Грудка Отварная, Националь Крупа Греча Ядрица. Dinner: Danone Йогурт 3,3%, Russian Performance Standard Whey Protein Vanilla Flavor. Snacks/Other: Щедрые Хлебцы Бородинские, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Банан. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|