Weigh In record (no journal entry) for 08 February 2018
|
59.7 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 February 2018:
|
1594 kcal
|
Fat: 82.96g | Prot: 118.28g | Carbs: 120.18g.
Breakfast: Козуб Овсяные Хлопья Геркулес, Селянське Молоко 2,5, Белоцерковский Творог 5%, Миндаль. Lunch: Груши. Dinner: Грибы с Луком и Оливками Катя, Куриное Филе на Гриле, Формула Смаку Хлеб Житний Диабетический. Snacks/Other: Сухой Жареный Несоленый Арахис, Миндаль, Добров Рулет Куриный, Молоко (1% Обезжиренное). more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katerina.ischuk's Weight History
|