Weigh In record (no journal entry) for 08 February 2018
|
61.7 kg
Lost so far: 10.3 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 February 2018:
|
1404 kcal
|
Fat: 62.09g | Prot: 30.78g | Carbs: 165.94g.
Breakfast: Пятерочка Яблоко Красное , Пшенная Каша с Тыквой, Вода из под Крана. Lunch: Гармония Сметана 20%, Сало по Венгерски, Хлеб Черный, Суп Куриный с Вермишелью. Dinner: Гармония Сметана 20%, Сахарный Песок, Творог из Грибка, Магнит Банан, Пятерочка Яблоко Красное . Snacks/Other: Милка Цельный Фундук. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|