Weigh In record (no journal entry) for 08 February 2018
|
60.1 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 10.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 February 2018:
|
1277 kcal
|
Fat: 66.36g | Prot: 74.91g | Carbs: 99.02g.
Breakfast: Мандарин, Кофе с Молоком, Сыр Российский, Сыр Российский, Сыр Российский, Хлеб Зерновой, Красная Фасоль (Консервированная), Жареное Яйцо, Жареное Яйцо. Lunch: Яблоко, Активия Йогурт Натуральный, Молочная Здравница Биойогурт Термостатный 2,5%. Dinner: Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%, Савушкин Продукт 101 Зерно Творог Зерненый 5%. Snacks/Other: Вареное Яйцо, Салат из Крабовых Палочек, Окей Салат из Крабовых Палочек с Кукурузой. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Natali140487's Weight History
|