Weigh In record (no journal entry) for 08 February 2018
|
61 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 February 2018:
|
2143 kcal
|
Fat: 109.15g | Prot: 60.94g | Carbs: 232.00g.
Breakfast: Соленые Огурцы с Укропом, Зеленый Горошек, Вареное Яйцо. Lunch: Огурец (с Кожурой), Приготовленная Квашеная Капуста, Плов с Курицей, Сало. Snacks/Other: Ашан Сухарики Ржаные, Хлеб Черный, Апельсин, Конфета, ТД-Холдинг Коктейль Фруктово-Ореховый. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Perfektox's Weight History
|