Weigh In record (no journal entry) for 08 February 2018
|
66.6 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 February 2018:
|
1504 kcal
|
Fat: 49.93g | Prot: 64.69g | Carbs: 197.59g.
Breakfast: Хачапури, Twix Mini, Белый Хлеб, Семга Слабосоленая, Нарезанная Ветчина (Обычная, Ок. 11% Жира). Lunch: Коровка из Кореновки Щербет Черная Смородина, Индейка Тушеная, Приготовленная Морковь, Рис Отварной. Dinner: Батон, Батон, Сосиска, Сосиска. Snacks/Other: Яблоко, из Вологды Молоко 3,2%, Яблоко. more...
|
|
1753 kcal
|
Exercise:
Sleeping - 6 hours, Resting - 17 hours and 40 minutes, Basketball - 20 minutes. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alinashvautser's Weight History
|