Weigh In record (no journal entry) for 09 February 2018
|
68 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 14.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 February 2018:
|
1114 kcal
|
Fat: 62.19g | Prot: 65.73g | Carbs: 67.93g.
Breakfast: Фундук Фундук, На Грядке Кукуруза Сахарная, Омлет с Молоком, Поджаренный Белый Хлеб, Сливочный Сыр, Молоко (Цельное Молоко), Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Равис Карпаччо из Мяса Птицы. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pozitiff46's Weight History
|