Weigh In record (no journal entry) for 09 February 2018
|
47.4 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 February 2018:
|
1155 kcal
|
Fat: 35.11g | Prot: 89.95g | Carbs: 121.63g.
Breakfast: Хохланд Творожный Сыр, Вареное Яйцо, Варенье, Простой Йогурт, Сырники Диетические. Lunch: Хлеб Зерновой, Горячие Роллы, Овощи Гриль, Салат из Пекинской Капусты. Dinner: Салат с Крабовыми Палочками, Дорадо. Snacks/Other: Яблоко, Грейпфрут. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|