Weigh In record (no journal entry) for 09 February 2018
|
52.2 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 0.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 February 2018:
|
1142 kcal
|
Fat: 56.83g | Prot: 75.41g | Carbs: 86.50g.
Breakfast: Кофе, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Избенка Сыр Адыгейский, Яйцо-Пашот, Помидоры, Unagrande Сыр Мягкий Рикотта, Салат Айсберг, Черемушки Батон Нарезной. Lunch: Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Агро-Альянс Рис Жасмин, Шпинат, Дикси Сыр Адыгейский. Dinner: ВкусВилл Хлеб Чиабатта, Alti Сыр Камамбер, Савушкин Продукт Творог Зерненый 101 Зерно 5%, Приготовленная Брокколи (без Жира). Snacks/Other: ВкусВилл Хлеб Чиабатта, ВкусВилл Хумус с Кедровыми Орешками. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
commondaria's Weight History
|