|
Результат)))
|
101 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 23.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 February 2018:
|
1298 kcal
|
Fat: 40.82g | Prot: 65.65g | Carbs: 140.43g.
Breakfast: Владхлеб Хлеб Бездрожжевой, Кубань-Вино Кагор Тамани. Lunch: Гречка с Овощами, Суп Куриный с Вермишелью. Dinner: Био Баланс Кефир Обезжиренный, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Сосиски Молочные, Омлет с Молоком. Snacks/Other: Виктория Хлебцы Вафельные Овсяные, Яйцо Всмятку, Овсяное Печенье Домашнее, Кофе (из Молотых Зерен). more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
priest_serg's Weight History
|