Weigh In record (no journal entry) for 10 February 2018
|
66.7 kg
Lost so far: 16.1 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 February 2018:
|
813 kcal
|
Fat: 46.15g | Prot: 70.43g | Carbs: 26.64g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Болгарский Перец, Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Ламбер Сыр 50%, Жареное Яйцо без Жира. Dinner: Ламбер Сыр Ламбер, Кофе с Молоком и Сахаром, Помидоры, Куриные Грудки (Запеченые). more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
NadineKostl's Weight History
|