Weigh In record (no journal entry) for 11 February 2018
|
90.3 kg
Lost so far: 13.7 kg.
Still to go: 12.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 February 2018:
|
1237 kcal
|
Fat: 41.77g | Prot: 117.78g | Carbs: 98.85g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Суп Лапша на Кур.Бульоне. Lunch: Кунжутное Масло (Тахини), Олейна Подсолнечное Масло, Листья Салата, Болгарский Перец, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Карась. Dinner: Три Кота Салат из Папоротника. Snacks/Other: МарС Мини, Апельсин. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
гелла144's Weight History
|