Weigh In record (no journal entry) for 11 February 2018
|
59.7 kg
Lost so far: 21.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 February 2018:
|
967 kcal
|
Fat: 27.02g | Prot: 58.15g | Carbs: 122.32g.
Breakfast: Чай с Лимоном и Сахаром, Данессия Паровой Пирожок Пян-Се с Мясом и Капустой, Белый Город Молоко 2.5%, Nestle Fitness Хлопья из Цельной Пшеницы. Lunch: Хлеб Черный, Свиные Отбивные (Сверху Филе, без Костей), Толченка. Dinner: Помидоры, Капуста Белокочанная, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Озерский Сувенир Чернослив Михайлович. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Диана2715❤😘's Weight History
|