Weigh In record (no journal entry) for 11 February 2018
|
96 kg
Lost so far: 13.9 kg.
Still to go: 31 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 February 2018:
|
1270 kcal
|
Fat: 54.93g | Prot: 129.11g | Carbs: 60.69g.
Breakfast: Лукоморье Творожный Сыр с Маринованным Огурчиком, Здоровый Стиль Хлебцы Хрустящие Ржаные, Жареное Яйцо, Куриные Грудки (Жареные). Lunch: Здоровый Стиль Хлебцы Ржано-Гречневые, Здоровый Стиль Хлебцы Вафельные Ржаные, Global Village Икра из Кабачков, Куриные Котлеты на Пару, Гречка Отварная. Dinner: Куриные Грудки (Жареные), Болгарский Перец. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
юлия130392's Weight History
|