Weigh In record (no journal entry) for 11 February 2018
|
42.2 kg
Lost so far: 22.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 February 2018:
|
480 kcal
|
Fat: 17.78g | Prot: 23.18g | Carbs: 61.14g.
Breakfast: Первомайский Молочноконсервный Комбинат "Ириска" Згущеное Вареное Молоко, Мёд, Яблоки, Яйцо. Lunch: Овсяные Отруби, Грецкие Орехи, Словяночка Кефир 2,5%, Песочное Печенье, Первомайский Молочноконсервный Комбинат "Ириска" Згущеное Вареное Молоко. Dinner: Гречневый Суп. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tomashulga2's Weight History
|