Weigh In record (no journal entry) for 11 February 2018
|
61 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 February 2018:
|
1022 kcal
|
Fat: 25.36g | Prot: 61.12g | Carbs: 143.03g.
Breakfast: Варенье, Геркулесовая Каша на Воде, Листья Салата, Молочный Гостинец Творог Мягкий 4%, Кролик, Помидоры, Хлеб Бородинский. Dinner: Молочный Гостинец Творог Мягкий 4%, Хлеб Черный, Курица Вареная, Рисовый Суп с Курицей, Фасоль Белая. Snacks/Other: Корица, Кефир 2,5%, Фасоль Белая, Чай с Сахаром. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
marinabill's Weight History
|