Weigh In record (no journal entry) for 11 February 2018
|
51.6 kg
Lost so far: 13.2 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 February 2018:
|
746 kcal
|
Fat: 25.85g | Prot: 41.88g | Carbs: 86.46g.
Breakfast: Груши, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Му-У Молоко 3,2%. Lunch: Подворье Пастила Белевская из Свежих Яблок Диетическая, Подворье Халва Подсолнечная Ванильная на Фруктозе, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. Dinner: Яйцо, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Болгарский Перец. Snacks/Other: Чай с Молоком, Подворье Сметана 10%, Милава Творог Обезжиренный 0%. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|