Weigh In record (no journal entry) for 12 February 2018
|
59.4 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 February 2018:
|
1357 kcal
|
Fat: 77.67g | Prot: 52.75g | Carbs: 126.65g.
Breakfast: Гречка с Мясом, Кофе, Lindt Горький Шоколад 85%, Жареное Яйцо. Lunch: Меридиан Морской Коктейль в Масле, Солнечная Фазенда Руккола. Dinner: Valio Питьевой Йогурт Клубника 0,4%, Рижский Хлеб Рижские Сухарики с Луком. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Emerald ~'s Weight History
|