Weigh In record (no journal entry) for 12 February 2018
|
83.9 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 18.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 February 2018:
|
1163 kcal
|
Fat: 34.14g | Prot: 79.71g | Carbs: 132.37g.
Breakfast: Сочень с Творогом, Чай с Лимоном. Lunch: Соленые Огурцы с Укропом, Здоровый Стиль Хлебцы Ржано-Гречневые, Краски лета Гавайская Смесь, Котлета Говяжья. Dinner: Груша, Кефир 1%, Толстолобик. Snacks/Other: Ого Мюсли Запечённые с Яблоком, Био Баланс Йогурт с Черникой и Злаками. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katya.chkolinik's Weight History
|