Weigh In record (no journal entry) for 12 February 2018
|
61.1 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 9.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 February 2018:
|
1211 kcal
|
Fat: 45.83g | Prot: 78.70g | Carbs: 123.85g.
Breakfast: Роскар Яичный Белок, Кофе с Молоком, Сладкоежка Пирог с Мясом и Капустой, Яшкино Крекер Французский с Кунжутом, Чудо Чудо Творожок Воздушный Вишня. Lunch: Рот Фронт Халва в Шоколаде, Сельдерей, Огурец (с Кожурой), Сметана, Сом. Dinner: Конина. Snacks/Other: Красное Яблоко, Сладкоежка Пирог с Мясом и Капустой, Магнит Апельсин, Чудо Чудо Творожок Воздушный Вишня, Кофе с Молоком. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Marina_Angel's Weight History
|