Weigh In record (no journal entry) for 13 February 2018
|
82.4 kg
Lost so far: 15 kg.
Still to go: 17.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 February 2018:
|
1326 kcal
|
Fat: 33.77g | Prot: 92.64g | Carbs: 159.85g.
Breakfast: Каждый День Клубника Замороженная, Селяночка Хлопья Овсяные Быстроразваривающиеся. Lunch: Огурец (с Кожурой), Китайская Капуста, Куриные Бедрышки (Запеченные), Bravolli Кускус. Dinner: Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Китайская Капуста, Куриные Бедрышки (Запеченные). Snacks/Other: Простоквашино Сметана 10%, Творог 0%, Пятерочка Банан. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nevertity's Weight History
|