Weigh In record (no journal entry) for 13 February 2018
|
54.5 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 February 2018:
|
1120 kcal
|
Fat: 57.11g | Prot: 44.28g | Carbs: 109.73g.
Breakfast: Магнит Сыр Российский 50%, Куриная Грудка Отварная, Ого Хлебец с Луком, Стебель бамбука Соус Чили Острый, Куриный Бульон, Чай, Everyday Батончик-Мюсли Granola с Черносливом и Шоколадом. Lunch: Банан, Био Баланс Био Йогурт Злаки 1,5%. Dinner: Eesti Pagar Rehe Ржаной Хлеб, Пицца из отрубей и курицы с сыром, Рускон Паштет Нежный. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irinailyasova1996's Weight History
|