Weigh In record (no journal entry) for 13 February 2018
|
71.9 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 February 2018:
|
1379 kcal
|
Fat: 47.41g | Prot: 64.57g | Carbs: 165.80g.
Breakfast: Русское Молоко Творог 1,8%, Блины на Сыворотке с Отрубями Cherxen, Дикси Сыр Адыгейский. Lunch: Каждый День Фасоль с Овощами, Горянка Сметана 25%, Макдоналдс Мороженое Макфлури Де Люкс Шоко-Карамель. Dinner: Простоквашино Кефир 3,2%. Snacks/Other: Творожная Запеканка с Изюмом Cherxen. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Chère-cookie's Weight History
|