Weigh In record (no journal entry) for 14 February 2018
|
56.7 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 February 2018:
|
648 kcal
|
Fat: 40.78g | Prot: 40.88g | Carbs: 27.21g.
Breakfast: Hortex Вишня без Косточки , Parmalat Молоко 1,8%, Parmalat Сливки 11%, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Домик в деревне Кефир 1%, Сибирская Клетчатка Супер Черника, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Яйцо (Целое). Lunch: Сочинский Хлебокомбинат Хлеб Георгиевский, Бигус. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nastasita1's Weight History
|