|
КД близятся((
|
63.7 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 8.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 February 2018:
|
1660 kcal
|
Fat: 62.72g | Prot: 85.56g | Carbs: 196.32g.
Breakfast: Б.Ю. Александров Сырок Глазированный в Молочном Шоколаде, Almette Сыр Творожный с Зеленью, Бурже Хлеб Цельнозерновой Немецкий, Яичница. Lunch: Monini Соус Песто, Простоквашино Сметана 15%, Брокколи, Ярмарка Смесь Бурый и Дикий Рис. Dinner: Яблоко Голден, Простоквашино Творог 2%, Coca-Cola Coca-Cola, Огурец (с Кожурой), Китайская Капуста, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. Snacks/Other: Lay's Чипсы, Valio Творог 0,1% Мягкий, Посиделкино Печенье Овсяное Классическое , Ананас. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
|
Valeriashhh's Weight History
|