Weigh In record (no journal entry) for 15 February 2018
|
62.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 February 2018:
|
1261 kcal
|
Fat: 86.45g | Prot: 92.53g | Carbs: 35.75g.
Breakfast: Сибирская Клетчатка Клетчатка с Зеленым Кофе, Авокадо, Ирис Лён Коричневый, Maxler BCAA Powder, Яйцо, Изолят Соевого Белка, Витапром Льняная Каша "Эльфа", Козуб Моцарелла 45%. Lunch: Оливковое Масло, Вкусные Консервы Тунец Натуральный, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира). Snacks/Other: Кокосовое Масло, Живой Продукт Урбеч из Семян Светлого Льна, Грецкие Орехи. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|